水分補給🫡-一般社団法人AC
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水分補給🫡
2025/6/25
湿度が高く、過ごしにくい日が続きそうですね💦
水分補給をしっかり行い、体調管理に気をつけて過ごしましょう☔作業の合間には、軽いストレッチや短い休憩を取り入れて、気持ちを切り替えることも大切ですね☕
リラックスできる時間を意識的に作りながら、心も体も整えていきたいと思います😌
今週もどうぞよろしくお願いいたします✨
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