研修★★★人間関係について-一般社団法人AC
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研修★★★人間関係について
2024/12/11
こんにちは、AC事業所です❄️
昨日実施した研修の様子をご紹介します。今回は「人間関係」をテーマに、コミュニケーションの重要性や自己肯定感の高め方についての研修を実施させていただきました🍀
ストレス発散方法について、それぞれの方法を発表していただき、
ひたすら寝る。読書をする。何も考えずボーっとする。
など、みなさんそれぞれに色んなストレス発散法があるのだと知る事が出来ました😳人間関係の悩みというのは、社会生活を送る上で、どの環境でも尽きないと思います。
言葉の伝え方や、受け止め方の視点を変えてみると気持ちが軽くなったり解消する事があるかもしれません🌼
今回の研修を通し様々な感じ方があったと思います。
また、今後も人間関係で悩むことがあると思います。そんな時に、ふと思い出しながら少しでも参考にしてもらえればと思います☺️☕️
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